Гриб вешенка серая (Pleurotus ostreatus) – серая королева здоровой кухни!
Откройте для себя секрет волшебства серой вешенки, гриба-деликатеса с царственным внешним видом и мясистой текстурой, который придает насыщенный и уникальный вкус каждому блюду. Помимо восхитительного вкуса, этот гриб – настоящее сокровище питательных веществ, богатое мощными бета-глюканами, мощными антиоксидантами и незаменимыми пищевыми волокнами.
Внешний вид и вкус: серый до светло-серого цвета. Шляпка в форме раковины с мясистой текстурой. Нежный и сладковатый вкус.
Богатое питательными веществами:
- Белок: необходим для построения и восстановления тканей в организме.
- Пищевые волокна: способствуют здоровью пищеварительной системы и чувству насыщения.
- Витамины: особенно витамины группы B, необходимые для функционирования нервной системы и производства энергии.
- Минералы: калий, фосфор, медь и другие, необходимые для многих функций организма.
- Антиоксиданты: защищают клетки от окислительного повреждения.
- Бета-глюканы: способствуют укреплению иммунной системы.
Потенциальная польза для здоровья:
- Укрепление иммунной системы: бета-глюканы усиливают активность иммунных клеток и повышают устойчивость организма к инфекциям.
- Антиоксидантная активность: антиоксиданты защищают клетки от повреждения свободными радикалами и помогают предотвратить хронические заболевания.
- Поддержка здоровья сердца: исследования показывают, что употребление грибов вешенка может способствовать снижению уровня холестерина и улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы.
- Здоровье пищеварительной системы: пищевые волокна способствуют нормальному функционированию пищеварительной системы и чувству насыщения.
Разнообразное кулинарное использование:
- Нежный вкус и приятная текстура делают его подходящим для широкого спектра блюд, включая жаркое, супы, пасту, ризотто и многое другое.
- Можно жарить, жарить на сковороде, готовить на пару или запекать.
- Прекрасно сочетается с овощами, мясом, рыбой или тофу.
Серая вешенка – отличный выбор для тех, кто хочет включить вкусные и полезные грибы в свой рацион.
♥ Пожалуйста, обратите внимание:
♥ Съедобные грибы на данный момент доступны к доставке по городу Беэр-Шева, лекарственные грибы и другая продукция доступна к доставке по всей стране ♥
Напишите нам по WhatsApp, какое количество вы хотели бы заказать, и мы позаботимся собрать их в нужное время , чтобы вы получили свежие грибы с прекрасным вкусом.
*Цена указана за 100 гр свежих грибов.
